O que há de novo?
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Eu estou chocada como a queda de cabelo pode fazer um estrago
em longo prazo. Hoje com os cabelos recuperados e 1 anos com os cabelos naturais (cacheados) e volumosos, ninguém diz que eu tive uma queda horrível.

Muitas acham que é normal e tal cair alguns fios, mas a pessoa aqui só percebeu os danos causados pela queda quando decidiu fazer uma chapinha, posso dizer que meu cabelo está à metade do que eu tinha a 4 anos antes da queda e quebra detonar os meus cabelos.

Se você notar um aumento de cabelo no ralo do banheiro ao lavá-lo, se você está com falhas no couro cabeludo ou se o volume diminuiu é melhor tomar providência antes que seja tarde demais para reverter à situação.

Qualquer química pode trazer danos aos fios se não usada de forma correta e com moderação, seja o tioglicolato de amônia, guanidina, hidróxido de sódio, progressivas, definitivas, botox, henê, tinturas e descoloração.

Não fique escrava de uma química se ela não está te trazendo benefícios, porque recuperar um cabelo danificado dá trabalho minha filha. No meu caso eu demorei 2 anos fazendo tratamento e cortando as pontas todos os meses para ficar livre dos fios danificados por química.

Publicado: 22/06/2015

Cabelos quebradiços não é uma tarefa fácil de recuperá-los é necessário muito tratamento para devolver a saúde aos fios. No caso de fios danificados o indicado é fazer o cronograma capilar (é um tratamento capilar que é realizado 3 etapas: hidratação, nutrição e reconstrução), em caso mais sério quando o processo químico atinge o córtex capilar é somente a tesoura que resolverá o problema.

Cabelos que se partem com facilidade necessitam de produtos para fortalecimento como: proteínas, aminoácidos e colágeno. Normalmente cabelos quebradiços ocorrem quando os fios estão fragilizados e pode ser por vários fatores como: as químicas que mudam a estrutura capilar (seja excesso de relaxamento, alisamento ou permanente), chapinha e secador em excesso e também por falta de hidratação. Você nota que eles precisam de cuidados urgentes quando estão secos, ressecados e porosos. Por isso, para ter cabelos bonitos são necessários cuidados redobrados, porém nem todos têm condições de comprar produtos capilares para tratá-los. É nessa hora que entram as receitas caseiras. Esse tratamento caseiro é para quem possui cabelos quebradiços.

Tratamento capilar caseiro para cabelos quebradiços.
Ingredientes:
1 colher (sopa) de iogurte natural (sem sabor)
1 ampola de vitamina A (arovit)
1 Clara (batida em neve)

Modo de preparo:
- Em uma cumbuca de plástico, acrescenta todos os ingredientes e misture bem até ficar homogêneo.
- Com os cabelos secos (não sujo) parte-os em quadrante e aplique com auxilio de um pincel no comprimento as pontas, evite usar no couro cabeludo.
- Depois de aplicado em todo o cabelo, deixa o preparo agir por aproximadamente 20 minutos.
- Lave os cabelos como de costume e deixe secar naturalmente, não é aconselhável o uso de secador e chapinha para não atrapalhar o tratamento e os cabelos se recuperem mais rápido da quebra.
Faça essa hidratação 1 ou 2 vezes na semana

Publicado em 02/06/2015


As maiorias das pessoas estão mais preocupadas com a saúde, elas estão optando por melhorar o seu estilo de vida, seja em atividade física ou na alimentação. Cada dia que passa essa escolha de vida saudável está ganhando mais adeptos. Algumas pessoas já perceberam que a alimentação correta ajuda a envelhecer com mais saúde e com mais disposição. Então, não deixe de se exercitar, faça algum tipo de exercício físico e o mais importante é saber escolher o que se leva a boca. Por isso, opte sempre por uma alimentação equilibrada sem frituras, gorduras e açúcares, essa mudança de hábito reflete no bom funcionamento de organismo em geral.

Eliminar peso não é uma tarefa complicada, basta ter força de vontade e colocar em sua mente que para emagrecer você precisa fazer uma reeducação alimentar. Quem tem dificuldade em queimar calorias precisa consumir alimentos que contribuem para acelerar essa queima de gorduras. Então, aprenda a escolher esses alimentos. Os mais indicados são aqueles ricos em cromo como: espinafre, cogumelos, nozes, ostras, levedo de cerveja, grãos integrais e entre outros, esses alimentos ajudam a acelerar o metabolismo.

O Cromo é uns dos responsáveis por essa queima de gorduras e ajuda no bom funcionamento do organismo. Por isso, incluam nas suas refeições diárias alimentos ricos em cromo, além de ajudar a emagrecer, ele previne e combate certos tipos de doenças, previne formação de gorduras ruins no organismo, controla colesterol ruim, aliviam sintomas da depressão, melhora a fadiga, auxilia na função da insulina. A insulina é responsável na distribuição de glicose ingerida para as células, com a ingestão do cromo a glicose não circula por tanto tempo no organismo, sendo assim, evita que se transformem em gorduras periféricas. Não é apenas da glicose proveniente de doces, mas também dos carboidratos, diminuindo os efeitos calóricos das massas, pães, macarrão, biscoitos e salgados.

Dica importante:
O indicado é ingerir pelo menos uma vez ao dia, mas em excesso pode haver uma intoxicação, então não exagere no seu consumo.


Hoje em dia é complicado tirar um tempo para cuidarmos da aparência, os tratamentos diários devem ser prioridade mesmo com a correria do dia-a-dia. Você precisa estar ciente que a sua pele vai envelhecer e necessita de tratamentos específicos. Escolha um horário para tratar de sua beleza. Entretanto, para uma pele saudável deve ser tratada de maneira correta. Nunca descuide de sua pele e fique de olho nas dicas para mantê-las impecáveis, também não é preciso gastar horrores com cosméticos.

Você sabe cuidar de sua pele de forma correta?
Veja algumas dicas:

1. A pele seca também precisa de cuidados diários, a limpeza dessa área é fundamental para mantê-la saudável, desde que você use produtos específicos para pele seca, caso contrário você pode agravar o problema tornando-a bastante ressecada. O procedimento com produtos corretos evitam acúmulos de resíduos de maquiagem e poluição, deixando-a mais sedosa.

2. Água e sabonete não são capazes de higienizar e tratar a pele de forma correta, mas ao optar por sabonete é indicado que ele seja para pele do rosto e que tenha pH neutro. Todavia, somente o sabonete não é capaz de devolver tudo aquilo que a pele perdeu ao longo do dia. Por isso, é importante usar loções tônicas, gel e emulsão de limpeza. Esses produtos possuem formulações especificas que ajudam a eliminar resíduos impregnados nos poros, deixando-a respirar e mantendo-a saudável.

3. Loções tônicas com alto índice de álcool não são recomendadas para pessoas que tenham pele oleosa e com acne, além de causar ardor pode estimular as glândulas sebáceas agravando o problema. Ao optarem por loções adstringentes prefiram as mais suaves com formulações a base de camomila, hamamélis ou algas marinhas.

4. As peles negras devem ter os mesmo cuidados das peles claras. Realmente a pele negra é mais resistente aos raios solares, porém em longo prazo os raios ultravioletas são prejudiciais quaisquer tipos de pele. Portanto, é indispensável o uso diário de protetores solares.

5. A pele oleosa até pode ser higienizada com água e sabonete. Entretanto, um dia ela vai reclamar por escassez de nutrição. A pele também precisa de produtos que as nutrem para manter a elasticidade. Então, ao escolher hidratantes que eles sejam oil free ou em forma de gel, desta forma, evita o aumento de oleosidade e mantém a pele hidratada.

6. Limpeza de pele profissional é mais indicada para pessoas que possuem a pele extremante oleosa. Esse procedimento faz uma higienização mais profunda removendo todos resíduos e equilibrando a oleosidade excessiva da pele. Entretanto, as peles secas e ressecadas também podem ser beneficiadas, mas devem se policiar pela freqüência do tratamento que deve ser realizado a cada 2 meses. Esse tempo de pausa é o suficiente.

7. O uso do hidratante é importante para conservar a pele hidratada, o creme não tem poder de devolver a água, mas sim facilitar a sua retenção. Por isso, é indispensável beber ao menos 2 litros diariamente para que o hidratante possa fazer o seu papel.

8. O cigarro é um dos piores inimigos. Quem tem o hábito de fumar possui uma pele amarelada e sem vida. O culpado disso é a nicotina. Ela dificulta a circulação sanguínea, deixando-a sem oxigenação, então quem deseja ter a pele mais bonita, viçosa e radiante precisa se livrar desse vício.

9. A idade indicada para se preocupar com as rugas e linhas de expressão é próxima dos 20 anos. Nessa idade você já pode começar os tratamentos para retardar o envelhecimento da pele e mantê-la hidratada e saudável.

10. Não é indicado dormir maquiada mesmo que tenha produto especifico para esse fim, a pele precisa respirar dilatando os poros e o horário recomendado é exatamente na hora de dormir para seu momento de descanso. A maquiagem obstrui os poros facilitando o aparecimento de cravos, espinhas e rugas. Por isso, é importante o uso de loção demaquilante para higienização correta da pele. Então, ao dormir faça uma limpeza de pele com água, sabonete e adstringente.

11. Uma alimentação balanceada com: vitaminas e minerais, é indispensável para ter a pele saudável e bonita. Então, invista em: frutas, verduras, legumes frescos, proteínas e carboidratos. As porções devem ser equilibradas com baixo teor de gorduras e evite alimentos industrializados. Desta forma, o organismo trabalha melhor mantendo a pele mais bonita.

12. O ar condicionado é o vilão para todo tipo de pele, ele tem o poder de deixá-la mais ressecada. Nesse caso é importante reforçar a hidratação. Esse simples ato evita a perda da umidade da pele.

Dica importante:
Se você está insatisfeita com sua pele, começa a se dedicar mais tempo para tratá-la. O ritual de limpar, tonificar e hidratar é importante. Então, faça sempre ao acordar e antes de dormir para eliminar resíduo. Entretanto é preciso escolher um bom hidratante e aplicar máscaras revitalizadoras para ter uma aparência bonita e jovial.


Você já deve ter ouvido falar de Bepantol? Se ainda não, continue lendo o post.


Utilidades do Bepantol Derma solução
O Bepantol é indicado para quem deseja melhorar a aparência da pele e dos cabelos. O Bepantol Derma Solução é praticamente vitamina B pura e pode ser um auxiliar para a pele áspera e cabelos ressecados. Por isso, não deixe de experimentá-lo. A eficácia desse produto é maravilhoso, você terá uma pele revigorada e cabelos macios e brilhosos. Para quem não sabe o Dexpantenol (pro-vitamina B5) é o segredo do cabelo saudável e da pele protegida. 

O Bepantol deve ser usado em:
  • Cabelos
  • Couro cabeludo
  • Pele
  • Áreas depiladas
  • Pós-barba
O que podemos esperar do Bepantol?
Como usar o Bepantol Derma Solução:
Ações do produto:
Os fios capilares são estruturas feitas de fibras de queratina envolvidas por uma camada de células chamadas de cutículas. A presença de água no interior das cutículas garante as propriedades naturais dos fios (brilho – maciez – penteabilidade). O Bepantol atua no processo de hidratação dos fios. 
- Nos cabelos:
 
é importante que os fios estejam lavados, retire o excesso de água e aplique-o por toda a extensão dos fios, espalhando bem com as mãos, desembarace com cuidado com auxilio de um pente. Não é necessário enxaguar, em caso de cabelos muito danificados, deixe secar naturalmente.

Na pele, o Dexpantenol, através da sua propriedade higroscópica, mantém a água fundamental para uma pele macia e hidratada, ajudando no processo de renovação natural da pele.
- Na pele: embeba o algodão na solução e aplique delicadamente sobre a área desejada, deixa agir por alguns minutos e enxágüe.

O Bepantol é ideal para cabelos e pele com necessidade de hidratação e proteção. Então, invista nesse produto para sua pele e seu cabelo. 

Para cabelos muito danificados tem outra opção. Você pode acrescentar 1 tampinha (própria tampa) de Bapantol no vidro de shampoo, desta forma, ao lavar os cabelos, eles estarão mais protegidos dos danos causados pelo sulfato existente no shampoo que causa ressecamento dos fios.

Na hidratação você pode usar 1 tampinha de Bepantol para 3 colheres (chá) de máscara capilar de sua preferência, lave os cabelos, tire o excesso de água com uma toalha e aplique a máscara capilar enluvando mecha a mecha, deixe agir nos cabelos por 20 minutos e enxágue bem. Finalize como de costume. 
Você notará os cabelos hidratados por mais tempo.

AMENDOIM é uma leguminosa e rico em nutrientes. Se consumido in natura e com moderação ele pode ser um aliado na saúde e beleza.
  • O amendoim é rico em fibras que facilita na digestão, auxilia no bom funcionamento do intestino. 
  • Proporciona a sensação de saciedade ajudando na perda de peso. 
  • O consumo do amendoim é importante para manter os cabelos fortes, bonitos e saudáveis, pois possui vitaminas B2 (Riboflavina), B6, E e proteínas, também é rico em minerais (Zinco, Cálcio, Ferro, Manganês e Fósforo). 
  • Possui Niacina que é fundamental para uma boa memória, aumenta as atividades cerebrais, tanto que é indicado para a prevenção do Alzheimer
  • O amendoim ajuda na redução do colesterol ruim protegendo o coração, contêm nutrientes e é rico em ácidos graxos.
  • Ele é antioxidante que previne os radicais livres e oxidação, mantendo a saúde da pele evitando o envelhecimento precoce. 
  • Acelera o metabolismo do organismo, sendo assim, auxilia na perda de calorias, mas é importante salientar que deve ser consumido diariamente em doses pequenas o suficiente para encher a palma da sua mão. 
Você costuma consumir quais alimentos para os cuidados da saúde? Conte para nós.

As receitas caseiras são utilizadas desde a época de nossas avós e se realizadas de forma correta, proporcionam aos fios alguns benefícios. Por isso, muitas mulheres ainda recorrem aos tratamentos caseiros mesmo existindo variedades de produtos industrializados destinados para os cabelos. Normalmente os itens mais utilizados no preparo de receitas caseiras são frutas, ervas e alguns legumes. Essas frutas têm o poder de alterar o pH da fibra capilar devolvendo a hidratação aos fios, deixando-os mais emolientes, mas é importante saber diagnosticar quais as frutas indicadas para cada tratamento capilar. Hoje, eu vou ensinar um tratamento usando adstringente caseiro. O adstringente caseiro de laranja com água de coco vai agir diretamente nas cutículas limpando bem os fios para receber a hidratação. Esse procedimento ajuda a potencializar o efeito da mascara capilar. É importante fazer a quantidade correta para obter o melhor resultado.

Adstringente caseiro com laranja e água de coco nos cabelos
Ingredientes:

- 400 ml de água de coco
- 1 laranja
Quantidade: cabelos longos

Modo de preparo e aplicação:
Em uma cumbuca de plástico, espreme a laranja e misture com a água de coco.
Lave os cabelos com shampoo, retire o excesso com uma toalha e passe o adstringente nos fios.
Faça uma massagem e deixe o preparo agir nos fios aproximadamente 5 minutos.
Lave os cabelos usando shampoo.
Retire o excesso de água com uma toalha e passe uma máscara de sua preferência.
Faça um enluvamento de mecha a mecha, coloque uma touca de alumínio e deixe pausar por 20 minutos.
Enxágue bem os cabelos e seque como de costume.

Resultado:
Cabelos mais limpos, brilhantes e com mais balanço.


A pele do rosto é a parte do nosso corpo que sofre mais com as mudanças de temperatura, poluição e excesso de sol contribuem para o envelhecimento precoce, manchas, espinhas, cravos e rugas. Por isso, é importante intensificar os tratamentos para mantê-las bonitas e saudáveis. Hoje em dia podemos encontrar variedades de produtos industrializados que nos auxiliam nesses cuidados diários, porém se esses produtos não forem usados de forma que está prescrita na embalagem você pode ter efeito contrário, principalmente, produtos a base de ácidos para clarear manchas de sol (melasma) se usado de forma errônea a sua pele pode sofrer danos como, aumento de manchas e até queimaduras. Mesmo com infinidades de produtos industrializados algumas mulheres ainda optam por receitas caseiras que a meu ver funcionam, entretanto é necessário seguir a forma correta para ter bons resultados.

Quer aprender a tratar de sua pele sem sair de casa e com produtos caseiros?
Vamos às dicas:

  • A argila é um coringa para manter a pele lisa, uniforme e saudável, você que possui muitas espinhas pode fazer uso da argila, tanto a verde quanto a branca. Para aplicá-la na pele faça uma mistura de argila com água mineral, mexa até ficar homogênea, ela deve ficar na consistência de um creme para facilitar o seu uso. Passe-se no rosto e deixa agir por 20 minutos. Retire com água fria. Para intensificar o tratamento você também pode intercalar o uso de água de arroz, lave o arroz e use o pó que fica no fundo, a cada dois dias lave o rosto com essa água e deixe-a secar naturalmente. Depois de 20 minutos lave o rosto com água fria e seque com uma toalha limpa.
  • Para quem tem a pele oleosa a cenoura ajuda a amenizar esse problema. Com o auxilio de um liquidificador bate a cenoura com um pouco de água mineral, após espreme o sumo da cenoura para sair o suco, acrescente um pouco de amido de milho (maisena) para formar um creme e passe no rosto, deixa agir por 20 minutos e retire com água fria. 
  • Para quem possui a pele ressecada, pode usar o abacate com banana. O abacate é rico em óleos que ajuda a hidratar a pele. Em uma cumbuca use um pedaço de abacate e de banana e amasse bem até ficar homogêneo, passe no rosto limpo e deixe agir por 20 minutos e retire com água morna. Depois de feito esse procedimento é interessante usar uma mistura de leite com um pouco de manteiga, misture e passe no rosto, deixa agir por alguns minutos e lave com água morna. 
  • Essa receita é a mais procurada pelo buscador de pesquisa, como clarear manchas escuras da pele? Pois bem, faça o uso de argila. Nesse caso, use a argila com suco de pepino. Bata no liquidificador o pepino e côa-o. Acrescente 1 colher de argila para 2 de suco de pepino. Misture bem e aplique no rosto lavado e limpo deixa agir por 20 minutos. Retire com água morna. O clareamento é gradativo, pode usá-la 2 vezes na semana. 
Lembre-se: as máscaras naturais são eficazes e um coquetel de vitaminas sem conservantes. Todavia, para ter um bom resultado é aconselhável não guardar as sobras, é recomendado usá-las fresquinhas, quer dizer, prepará-las sempre no momento de uso. E nunca se expor ao sol quando estiver usando qualquer tipo de produtos caseiros para não correr risco à pele. Lavar bem seu rosto é imprescindível para um bom resultado.

Você costuma usar algum tipo de receitas caseiras?
Conte para nós os seus segredos de beleza.
Sua participação é muito importante.


Eu estava teclando com um blogueiro e contei sobre a queda drástica que tive nesses últimos anos com meus visitantes.

Ele me aconselhou a focar nesses itens:

  1. Evite trocar o template do blog. Quando você troca o visual do blog pode acabar confundindo o leitor, eles já estão familiarizados. Ele me disse que isso é coisa de mulher fazer. Mulher não está satisfeita com nada. Blog não é roupa pra ficar trocando. 
  2. Evite trocar o titulo de postagem principalmente as que estão indexadas. 
  3. Evite trocar as imagens dos post’s. 
  4. Faça a postagem somente quando tiver certeza do título e conteúdo feito. Lembre-se matérias originais. Cópias jamais. 
  5. Não seja ansioso. 
  6. Use o webmaster tools e envie o Sitemap para acelerar na indexação. 
  7. Links quebrados são péssimos para sites. Página 404 onde não leva a lugar algum faz leitores perderem o interesse. 
  8. Crie conteúdo interessante e melhor ainda se ficar entre os 10 primeiros na busca de pesquisa. 
Você tem mais algumas dicas legais sobre como fazer sucesso com blog? Conte para nós. Sua participação é muito importante.

Eu adoro experimentar receitas caseiras, porém alguns experimentos nem sempre sai como esperado. Entretanto, aquilo que da certo eu amo compartilhar.

Eu não costumo usar desodorante em aerossol. Todavia, eu e prefiro os desodorantes antitranspirante em creme, mas a essência não combina com meu perfume e isso não me agrada, pois o correto ao se perfumar é em hipótese alguma misturar as fragrâncias. 

Quer dizer: o desodorante e o perfume devem ser da mesma essência.
O que eu normalmente faço para conseguir o mesmo odor?
Eu costumo comprar desodorante antitranspirante em creme neutro ou sem perfume e para deixá-lo com a mesma fragrância eu borrifo algumas vezes o meu perfume preferido dentro desse potinho e mantenho-o em repouso por 5 dias para a essência se fixar. Desta forma, eu tenho desodorante em creme personalizado com a mesma fragrância do perfume. Obs.: Não faça com antitranspirante perfumado somente o neutro.

Você já testou usar desta forma?
Conte para nós, a sua participação é sempre bem vinda.

O Gramblr é um programa bastante conhecido para quem usa o Instagram, ele foi criado em 2011 para facilitar a vida de quem usa bastante o computador para enviar as imagens para internet, porém o arquivo disponível para download estava dando erro quando tentávamos extraí-lo impossibilitando o desfrute dessa maravilha, mas para minha surpresa pesquisando pela internet encontrei o site que disponibiliza o Gramblr atualizado e finalmente consegui instalar em meu PC, também fiz um vídeo para os iniciantes aprenderem como instalar e utilizar essa ferramenta. 

Veja ao vídeo abaixo: 



Para quem ainda não sabe coisa que eu duvido, o Intagram é uma das redes sociais mais utilizadas entres as celebridades e anônimos. Ele se tornou um cartão de visita para empresas divulgarem seus produtos com um alcance impressionante. Contudo, o aplicativo foi criado exclusivamente para ser usado pelos dispositivos móveis (aparelhos de celulares), onde você tira a foto, edita na própria ferramenta e envia para as redes sociais de forma instantânea, porém quem não possui um plano legal das operadoras de telefonia e não tem roteador (wifi) o Intagram não fará o melhor sentindo. Esse era o motivo de não usá-lo, como eu não uso muito o celular, o meu plano é “pré-pago” e era impossível upload as imagens que o sinal era interrompido. 
Os seus problemas acabaram. Quer saber como adquirir e instalar essa ferramenta? Acesse o link do Gramblr para instalar o programa Na caixa de descrição do youtube têm todas as informações e o link do site para você baixar o programa. Ele está disponível para as versões Windows e MacOSX .
Blogueira que se preze tem que ter um Instagram, neh! O meu é LuhFernandezOficial. Faça-me uma visita! No meu Instagram eu abordo assuntos relacionados a cabelo, beleza, bem-estar em geral. Deixe o seu comentário, ele é muito valioso para nós.




Com a saúde não se brinca não é verdade, e um mosquito tão pequeno não pode estragar nossa vida. O mosquito da Dengue é capaz de fazer ao nosso organismo um estrago imenso. Eu tenho certeza que você ou alguém bem próximo já tiveram dengue, eu já tive e digo é uma sensação horrível, mas você sabe identificar esses sintomas? Sabe-se que sua saúde corre sério risco se não souber do que se trata o seu mal-estar e se automedicar? Por isso, eu resolvi escrever esse post com os sintomas mais constantes desse mau que afeta o nosso País.

Sintomas da Dengue:
- Dor de cabeça
- Febre alta
- Dores atrás dos olhos
- Possível sangramento no nariz
- Manchas vermelhas pelo corpo
- Dores nas articulações
- Tontura
- Perda de peso
- Náusea e vômitos

Sintomas do Zika Vírus:
- Dor de cabeça
- Febre
- Conjuntivite
- Olhos Vermelhos
- Aftas
- Coceira
- Dor nas costas
- Dores nas articulações
- Dores musculares
- Sensibilidade a luz
- Lesões vermelhas na pele

Sintomas da Chikungunya:
- Dor de cabeça
- Dores intensas nas articulações
- Febre alta
- Conjuntivite
- Dores musculares
- Manchas vermelhas

Você sabe o que fazer para ajudar a combater e evitar que esses mosquitos se proliferem? Pois bem, é muito fácil, quer dizer, parece ser fácil para alguns, porém nem todos colaboram. A principal coisa a ser feita é dissipar os criadouros. Então, é importante sempre observar ao seu arredor, é de suma importância evitar água parada. É clichê dizer isso, mas é verdade qualquer poça de água até a mais pequenina pode contribuir para o mosquito se alastrar. Se cada um fizer a sua parte quem sabe um dia nós os exterminamos?

Saiba mais sobre o mosquito Aedes Aegypti:
  • O mosquito mede cerca de 1 cm. 
  • Tempo de vida é 30 dias. 
  • Após 7 dias como larva, o mosquito já está formado. 
  • Ele tem a cor marrom escuro a preto e possui listras nas cores brancas e pretas no corpo e nas pernas. 
  • O Aedes Aegypti consegue voar na altura média de 1.5 metros acima do chão. 
  • Horário mais perigoso é no inicio da manhã e final de tarde. 
  • A fêmea é principal ameaça, ela que transmite o vírus. Ela pica o hospedeiro infectado e leva o vírus na saliva. 
  • Clima preferido para a reprodução é quente e úmido. 
  • O ambiente propício para a reprodução é exatamente água limpa e parada. 
  • A cada três dias, as fêmeas colocam 40 ovos de uma só vez. 

Como eliminar os focos do mosquito:
  • É necessário lavar as bordas de recipientes como as vasilhas de animais, mas é importante que seja com bucha e sabão. 
  • Ao se deparar com larvas do mosquito, jogue-as no chão seco e se possível na terra, pois as larvas se reproduzem em contato com água até 30 dias. 
  • Em lugares maiores como depósito de água ou reservatório para o consumo humano ou animal é aconselhável a presença de agente de saúde, eles saberão o procedimento a ser feito e aplicarão um larvicida. 
  • Em caso de lugares ou recipientes impossíveis de eliminar as larvas é necessário o uso de produtos de limpeza como: sabão em pó, detergente, água sanitária, desinfetante ou cloro de piscina caso essa água não é utilizada para consumo tanto humanos e animais. Procurar está olhando o local semanalmente e solicitar a visita de um agente de saúde para realizar o tratamento com larvicida. 

Como evitar a proliferação dos principais criadouros do mosquito
  • Caixas d’águas e reservatórios: Certifiquem-se eles estão bem fechados. 
  • Calhas: Observem se estão limpas, caso contrário faça a higiene correta. 
  • Pneus: Guardar em locais cobertos. 
  • Baldes e garrafas: guarde-os com a boca virada para baixo e se possível em lugares cobertos. 
  • Ralos e canaletas: Façam limpezas periódicas, também devem observar outros locais com escoamentos de água. 
  • Geladeira e ar-condicionado: Limpar as bandejas. 
  • Pratos de vasos de plantas: coloquem areia ou façam a higienização semanalmente com água, bucha e sabão. 
  • Plantas que acumulam água: fazer a limpeza da mesma. 
  • Flores em vasos: evitam-nas caso contrário lavar os vasos de flores semanalmente com bucha e sabão. 
  • Piscina: Fazer a higienização semanalmente e não se esquecer de tratar a água com cloro. 
  • Objetos que acumulem água: devem ser descartados em locais específicos, coloquem no lixo para a coleta. 
  • Não joguem lixos em lotes vagos e não acumulem objetos que não são utilizados por vocês, descarte-os. Mantenham seus lotes limpos.    

Locais e quantidade de água sanitária que precisa ser usada em possíveis criadouros do Aedes Aegypti
  • Vasos sanitários que não são usados diariamente - coloque 5 ml equivale 1 colher se chá. 
  • Caixas de descarga que não usadas diariamente – coloque 30 ml equivale 2 colheres de sopa 
  • Ralos externos e internos que captam água de chuva e limpeza – coloque 15 ml equivale a 1 colher de sopa 
  • Tambores de armazenamento de 200 litros de água que não são para o consumo humano ou animal – coloque 400 ml equivale a 2 copos americanos. 
  • Plantas que acumulam água – coloque 2 ml para cada litro de água nos locais equivale a 1 colher de café 

Cuide-se e não se automedique!
Quanto aos sintomas o médico deverá ser consultado.
Você já teve dengue?
Conte para nós seu comentário é importante para nós.

As pontas duplas normalmente acontecem quando os fios estão fragilizados, ou seja, pelo uso de produtos químicos ou mesmo pelo modo que você trata seus cabelos, até uma simples lavagem, ao usar a tolha para secá-lo ou mesmo uma escovação pode danificar suas pontas. Essa separação acontece exatamente no rompimento das escamas (cutículas) com o atrito da extremidade danificada se separam.

As causas mais freqüentes das pontas duplas são:

Químicas: 

  • Tinturas 
  • Reflexos 
  • Permanentes 
  • Alisamentos 
Fatores externos: 
  • Água do mar 
  • Piscina 
  • Lavagem (esfregar as pontas) 
  • Pentear (forma agressiva) 
  • Escova 
  • Chapinha 
Então, para evitá-las é indispensável saber tratar de seus cabelos, ao usar alguma química é importante fazer hidratações semanais para repor nutrientes perdidos e recuperar os fios danificados. A única solução para as pontas duplas infelizmente é um corte não a nada que faça colar essas pontas danificadas, você até pode disfarçá-las com produtos como: silicone, reparadores de pontas ou óleos específicos para os cabelos que unem as pontas temporariamente dando aos fios um aspecto mais saudável, mas é necessário utilizá-lo todos os dias, todavia é importante fazer hidratações para fortalecer os fios danificados. Entretanto, ao lavá-los as pontas retornarão. Por isso, não é clichê quando mencionamos que é importante cortá-las a cada 3 meses ou intervalos maiores de 6 meses no máximo. Muitas mulheres em hipótese alguma desejam cortar os cabelos, então para evitá-las é necessário pegar pesado nas hidratações e regeneradores de pontas para manter os fios saudáveis.

Os produtos para tratamentos de cabelos danificados são aqueles tipo S.O.S usados por profissionais que tem componentes a base de queratina e se usado de forma errônea pode causar fios rígidos. (excesso de queratina pode danificar os cabelos, deixando-o sem elasticidade).

Como é o procedimento dos produtos S.O.S: 

1º. Lave os cabelos com shampoo de limpeza profunda. Ele age abrindo as cutículas, eliminando todo resíduo dos fios para receber a hidratação.

2º. Depois é usado a hidratação S.O.S com nutrientes essenciais para os fios, faça o uso como descrito na embalagem. Esse tratamento pode ser feito uma vez ao mês para manter os fios sempre fortalecidos, desta forma, evita o aparecimento das pontas duplas.
Cabelos sempre fortes, bonitos e saudáveis!



A queda capilar quando está instalada é um processo lento de reverter. Quem já passou por isso, sabe como é desesperador ver os fios pela casa, ralo do banheiro, ao penteá-los e ao passar as mãos sobre os cabelos. Entretanto, para saber realmente se é queda, é importante observar se tem uma pontinha branca (raiz) no inicio do fio para descartar a possibilidade de quebra. É importante observar a quantidade que possa está perdendo, normalmente alguns fios tende a cair pelo fato do clico de vida ter chegado ao fim, ele “morre” para nascer um novo fio. O bulbo capilar produz em média 270 vezes caso não aja nenhuma deficiência, esse mesmo fio pode durar em média 3 meses a 10 anos dependendo de alguns fatores. Por isso, é normal caírem até 150 fios por dia.

Para tirar suas dúvidas se realmente é uma queda severa, faça o seguinte. Durante 24 horas guarde todos os fios que encontrar pela casa e conte-os. Desta forma, você terá a certeza se a queda é normal antes de procurar um especialista. 


Importante dizer:
No inverno os cabelos estão propensos a uma queda mais intensa, então não se desespere, pois está acontecendo uma troca acelerada dos fios, contudo, se insistir em cair ao passar as mãos durante 3 meses seguidos em maior quantidade procure imediatamente por um dermatologista para fazer um diagnóstico, pois seu corpo pode esta com deficiência de vitaminas ou mesmo sofrendo com alguma disfunção hormonal, stress ou infecção bacteriana, se o motivo de doença foi descartado você pode preservar a saúde dos fios seguindo essas dicas.

As massagens manuais no couro cabeludo com produtos específicos estimulam o bulbo capilar ativando a circulação sanguínea, entretanto é importante fazer uma refeição balanceada ricas em proteínas, sais minerais e vitaminas que são encontrados nas carnes, peixes, legumes, verduras e frutas.

Alguns fatores também podem agravar essa perda dos fios.
Os produtos químicos como: alisamento, tintura, descoloração e também o excesso de oleosidade (seborreia) nada mais é um processo inflamatório do couro cabeludo. A seborreia evita o seu desenvolvimento. Nesse caso, você pode está fazendo uso de shampoo específico para regular a oleosidade do couro cabeludo.
Invista em alimentação saudável e produtos para queda capilar!


Os cabelos lisos possuem mais brilho do que os cabelos cacheados e crespos. Entretanto, muitas mulheres ao se olharem no espelho sentem uma frustração enorme em ver os cabelos sem vida e opacos, porém sem entender o motivo. O brilho dos cabelos nada mais é que o reflexo da luz que incide sobre os fios. Então, quanto mais lisos forem os cabelos, maior será o brilho, por isso os cabelos das orientais e indianas são tão reluzentes.

Importante esclarecer:
Isso não que dizer se você tem os cabelos lisos, imediatamente você terá um brilho espetacular. Para ter esse brilho tão desejado é necessário tratar bem das suas madeixas. O segredo é justamente manter as cutículas (camada externa) bem seladas e também a oleosidade natural dos fios. Essa oleosidade é produzida pelas glândulas sebáceas e deve ser bem distribuída ao longo dos fios, deixando a superfície regular contribuindo para evidenciar a luz natural.

Normalmente os cabelos crespos e cacheados são opacos, mas existem alguns produtos capilares que oferecem luminosidade imediata aos cabelos como uma maquiagem nos fios, são eles: silicone, óleos, reparadores de pontas e até receitas caseiras, além de protegê-los. Esses óleos restauram a fibra capilar.
Invista nesses produtos!


A escolha da armação é importante para os óculos cair bem ao formato de seu rosto. 

Óculos de sol para cada formato de rosto!
Rosto Redondo:
Esse formato de rosto precisa de um equilíbrio para não ressaltar as curvas arredondadas. Para evitar que isso aconteça vai depender exclusivamente da armação. Os óculos certos podem disfarçar os contornos do rosto, proporcionando mais leveza e harmonia. Invista em óculos com armações em formatos retangulares ou quadradas.
Dica: Fuja de óculos ovais e redondos. 

Rosto Quadrado
Para suavizar os traços fortes desse formato de rosto, deixando-o com a aparência mais suave é indicado óculos com armações com circunferências arredondadas e opte pelo tamanho médio.
Dica: Fuja de armações retangulares e quadradas.

Rosto Triangular
Esse formato de rosto com testa larga e queixo fino precisa de uma harmonia para equilibrar essa diferença e dar mais contrastes. O recomendado são armações grandes tanto faz arredondadas ou quadradas.
Dica: Fuja de armações pequenas. 

Rosto Oval
Esse formato de rosto pode usar e abusar de todos os tipos de armações. Para chamar ainda mais a atenção opte pelo modelo aviador, além de estar em alta propicia um toque misterioso e sexy.

Antes de adquirir óculos de sol compre com certificado de garantia, o recomendado são lentes com filtro ultravioleta para proteger seus olhos, desta forma, você aproveita o sol sem sofrer as conseqüências de usar óculos falsificados.

O legal da moda são variedades de modelos que podemos
encontrar. Entretanto, bate aquela insegurança na hora da escolha do calçado. Ele precisa ser confortável, resistente, elegante e acima de tudo combinar com seu estilo. Por isso, antes de adquiri-lo é importante saber como usá-lo.

Você pode encontrar variedades de modelos de sapatos Peeptoes com designers em estampas variadas, cores do nude ao clássico até os mais chamativos como: vermelho, verde, azul, pink, amarelo entre tantas outras, também tem com detalhes em pedrarias, com rebites, spike, cristais, tachas e entre outros. Você pode optar pelos modelos com saltos altos, médios e baixos, saltos finos e até sapatilhas.

Para esse verão eles estão mais arrojados, confortáveis e tem para todos os gostos. 


Dicas para você não errar na hora de usar sapatos peeptoes.
- Mulheres que optarem em usar sapatos peeptoes deve ter em mente que as escolhas da roupas são fundamentais. Por isso, o designer é muito importante, uma ótima opção é no estilo vintage (significa algo clássico, antigo e de excelente qualidade), que são peças em estilo romântico, com babados, rendas, cores neutras e nude, pode e deve abusar. Na escolha do look a peça predominante será o peeptoes, pois ele irá contrastar com a leveza do vestuário.

- A escolha do calçado também é muito importante, tem mulheres que não dispensa salto alto, todavia existem aquelas que não usariam jamais. Então, para aquelas que não dispensam salto alto tenha em mente que esse modelo proporciona a mulher uma silhueta mais alongada e a deixa mais elegante. Nesse caso, o aconselhável é optar em usar vestidos com tecidos nobres, com rendas e enfeites delicados. Essa peça do vestuário fica muito bem para serem usados em festas, no trabalho e até em reuniões com amigos. Entretanto, o modelo com salto alto também pode ser usado durante o dia com estilo mais despojado com calças jeans camisetinhas e para incrementar o visual pode optar nas escolhas como: maxi bolsa e acessórios mais chiques.

- Para as mulheres que não dispensam o conforto e não usam saltos altos, porém desejam está sempre elegantes, podem optar pelos peeptoes de saltos baixos como as sapatilhas, mas para combinação perfeita é importante usar roupas adequadas como: jeans skinny, blusas mais básicas. Nesse caso, escolham acessórios que chamam a atenção como: maxi colar e maxi bolsa.

- Os sapatos peeptoes combinam com saias de cintura alta, mas cuidado com as estampas das roupas, se optarem em usar uma saia chamativa, deve colocar uma blusa neutra e básica. Caso deseja usar com calça faça combinações bem ousadas como: modelos boyfriend e saruel, assim a mulher fica com um estilo mais despojado, mas com sofisticação.

Agora é só escolher o que combina com seu estilo e aproveitar o verão.


Eu vou passar algumas dicas para evitar o surgimento dos cravos e das espinhas. Quando o rosto é oleoso os poros são dilatados, com a poluição do dia a dia pode ocasionar o seu entupimento e conseqüentemente o aumenta das espinhas.

Primeiro passo a ser realizado e o mais importante é sempre lavar o rosto quando você achar que sua pele está oleosa, desta forma, vai dificultar o desenvolvimento das espinhas. Outra dica importante é evitar passar as mãos no rosto, pois elas podem ter sujeiras que também podem entupi-los. A alimentação também é importante, então evite comidas gordurosas e frituras, pois elas provocam o aumento da oleosidade da pele.

Agora vamos comentar sobre os produtos que auxiliam na limpeza da pele e na diminuição dos cravos e espinhas. Existem sabonetes específicos para pele oleosa, então é importante trocá-los, os sabonetes comuns possuem hidratantes que pode levar ao aumento da oleosidade.

É importante mudar a sua rotina diária, é indispensável fazer uma higienização da pele ao acordar e principalmente na hora de dormir, use um adstringente para desobstruir os poros, depois lave o rosto com sabonete próprio para a pele oleosa e faça uma massagem circular com delicadeza com a espuma do sabonete aproximadamente cinco minutos, enxágüe bem e use uma toalha limpa para secá-la.

Caso você optar por sabonete específico para tratar as espinhas, talvez no começo do tratamento o rosto possa ficar muito ressecado, então suspenda o uso por dois dias até a pele acalmar e continua com a rotina. Quando a pele está ressecada é indicado o uso de creme hidratante oil free para o rosto manter a hidratação natural, porém é importante seguir com a limpeza diária da pele.

Hoje em dia existem vários produtos para manter a pele saudável, é necessário saber adquiri-los. Os comprimidos de via oral é o mais indicado, porem é recomendado que seja prescrito por um médico especialista. As espinhas são tratadas de dentro para fora, também é importante tratar a pele e nesse caso existem alguns produtos para limpar os poros, como os leites de rosas e de colônia e os adstringentes, esses produtos são usados com algodão, umedeça o algodão e passa no rosto, esfregando na pele com suavidade, depois de realizar a limpeza é só lavar o rosto e secar normalmente com uma toalha limpa, também ajuda a diminuir a oleosidade, o pior causador das espinhas, também existem pomadas próprias para esse fim.

Existem infinidades de produtos para acabar com as espinhas, mas nem todos são eficazes, só experimentando para saber, mas é perigoso o uso sem orientação médica. 

Se tiver alguma duvida entre em contato.
Luh Fernandez


Para você deixar os cabelos lisos hoje em dia é muito fácil. Existem as escovas progressivas, definitivas e botox capilar que deixam os fios lisos como se tivesse passado chapinha. A maioria dos salões de beleza já utiliza esses tipos de alisamentos é só você pesquisar e procurar pelos salões de sua cidade que com certeza você vai encontrar.

É possível sim deixá-los lisos com esses métodos de alisamentos e você poderá fazer qualquer tipo de corte personalizado e com franja, os fios ficam lisos e você só irá fazer outro alisamento quando a raiz dos cabelos crescerem, porém vale sempre lembrar que quando se passa qualquer tipo de química nos cabelos é necessário fazer hidratações pelo menos de 15 em 15 dias com máscaras capilares para que os fios mantenham sempre bonitos e fortes, assim evitam que eles quebrem.

Normalmente a progressiva é cobrada pelo tamanho dos cabelos, pois é calculada a quantidade de produto que foi utilizado e é incluído nesse valor o corte também.

Como é feito a etapa da escova progressiva.
1º - A cabeleireira ira lavar os seus cabelos com um shampoo de limpeza profunda enxaguando muito bem.
2º- Secará os seus cabelos com um secador.
3º - Passará o produto que alisa os fios que é um redutor de volume em mechas e penteando para alinhá-las, deixando pausar por alguns minutos.
4º - Depois a cabeleireira irá fazer uma escova e passará uma chapinha nos cabelos para alisá-los.
Esse procedimento é bastante demorado, mas o resultado é ótimo, entretanto os cabelos devem ter cuidados redobrados.

Seus cabelos ficarão bem lisos, você não pode amarrá-los e nem colocá-los atrás da orelha para não marcá-los e lavar somente depois de três dias. Depois de lavados, você poderá fazer o que quiser com eles. Recomendo que a primeira vez que for lavar os cabelos você faça no mesmo salão e peça uma hidratação para manter os cabelos saudáveis.

Obs.: É importante dizer que quem faz progressiva a base de guanidina não deve descolorir e nem alisar os cabelos com outro produto que pode acabar danificando os fios.

Existem outros tipos de alisamentos que são alisantes em pasta (guanidina e hidróxido de sódio) e em creme alisante ( tioglicolato de amônia) pergunta a cabeleireira que ela vai te dizer qual será melhor para você usar nos fios.

Qualquer dúvida deixa um recado que responderei.
Luh Fernandez


O Rená é o mais indicado para quem está iniciando com o tratamento, entretanto não a uma regra, mas faça pelo menos 5 aplicações do Rená, pois o cabelo já estará protegido com a película do henê e depois continua com outro de sua preferência, porem é você que terá que identificar qual henê será o melhor para seus cabelos. Cabelos finos e frágeis são recomendados que use os henês suaves e tradicionais, cabelos grossos e resistentes são indicados os henês mais fortes, mas isso é você quem tem que observar como é o seu cabelo. Eu não aconselho a troca de henês.

Depois da aplicação é importante aquecê-lo, quer dizer: abafar os fios com uma touca plástica como se você estivesse fazendo um banho de creme, mas primeiro coloque uma sacola plástica e depois uma touca de alumínio, não use touca térmica não acho aconselhável, esse procedimento evita que o henê endureça e desta forma é mais fácil para remover dos cabelos e também ajuda no alisamento.

Você está ciente dos pós e contras do henê?
É importante que você tenha certeza absoluta da química que está preste a usar. Na aplicação do henê se sentir quebras ao aplicá-lo descarte o pente e use somente o pincel e alinhe o cabelo, mas não use força para não prejudicar a fibra capilar e quando consegui o liso não passe o henê nas partes alisadas, proteja-as com algum tipo de reparador de pontas ou serum para os cabelos não sofrerem com excesso da química.

O cabelo mais cacheado terá o liso somente após 25 ou 30 aplicações, então ao usá-lo você não fique ansiosa para consegui o liso rapidamente, o excesso de henê pode danificar os cabelos causando quebra e ao removê-lo dos cabelos certifique-se que o couro cabeludo esteja livre de resíduo para não obstruir o bulbo capilar e causar a queda. O henê é igual a qualquer outra química e precisa de cuidados redobrados com hidratações.

Qualquer dúvida é só perguntar.
Beijos e volte sempre!
Luh Fernandez


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